Explosivamente popular en clubes y gimnasios alrededor del mundo, el BODY COMBAT combina los movimientos mas fáciles y efectivos de distintas técnicas de combate
como el boxeo y las artes marciales, con la mejor música; dando como resultado una clase increíblemente efectiva, segura, fácil y divertida.

Genera grandes beneficios mentales y físicos. En cada clase hay movimientos dinámicos y explosivos que reducen la tensión, mejoran el bienestar general, el auto- estima y confianza. Al mismo tiempo mejora la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza, agilidad y flexibilidad.

La música y la coreografía crean una experiencia única y energética que definitivamente cambiará tu cuerpo.