Es la forma más rápida que existe en el Universo de ponerte en forma y de perder grasa corporal. BODY PUMP es una clase de acondicionamiento y tonificación con cargas ajustables en donde todo mundo puede participar. Es perfecto para hombres y mujeres que quieren agregar entrenamiento de fuerza a su ejercicio cardiovascular. La simplicidad de la clase hace de BODY PUMP es el mejor comienzo para iniciarte en el fitness. La música, el sonido y la coreografía te llevan a través de una hora de intenso ejercicio y muy divertido a la vez!

¿QUE HARA BODY PUMP POR TI?
Quema hasta 600 calorías por clase para pérdida de grasa
Mejora tu fuerza
Mejora tu salud
Forma y tonifica tus músculos
Mejora la densidad de tus huesos (ayuda a evitar osteoporosis)
Te brinda la sensación de logro
Te diviertes!